۩۞۩ ЗОЖ ۩۞۩
"Стопа – инженерное чудо, ее прочность обеспечивается 28 костями, более чем сотней мышц, сухожилий и связок, а за ее подвижность отвечает 31 сустав. Если какая-то даже самая мелкая кость или мышца сталкивается с проблемами, меняется вся биомеханика движения. А это приводит к цепной реакции: повреждения, микронадрывы, зажимы...."
Эта цитата взята из статьи «До упора», опубликованной в ежемесячном журнале «Men’s Health» (№1/2020 с. 26).
Тел. Для справок: 8(415 2)-25-19-14
#это_интересно #этоинтересно
#краш_библиотека #библиотека41 #библиотека_краш #кам_библиотека #библиотека #книги #искусство #культураРФ #время_читать #чтение #library #kamlib
Пост опубликован: 27.05.2020 00:38:48 Количество просмотров: 119