۩۞۩ АФИША ۩۞۩ 22 октября в 18...

۩۞۩ АФИША ۩۞۩ 22 октября в 18:00 в отделе по работе с молодежью Камчатской краевой научной библиотеки им. С. П. Крашенинникова состоится беседа «Устала уставать» по книге Холли Филлипс «Устала уставать: простые способы при хроническом переутомлении». Люди часто не замечают хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких – все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. В ходе беседы будет всесторонне рассмотрена тема усталости, а также будут приведены несложные и действенные рекомендации, которые помогут избавиться от надоевшей разбитости, и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение. Мероприятие не предполагает возрастных ограничений, ориентировано на лиц старше 16 лет. Вход свободный. Предварительная запись по тел.: 25-19-14 #краш_библиотека #библиотека41 #библиотека_краш #кам_библиотека #библиотека #книги #искусство #культураРФ #время_читать #чтение #library #kamlib

Пост опубликован: 19.10.2020 01:05:20
Количество просмотров: 105

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры