۩۞۩ ЗОЖ ۩۞۩ Сегодня мы предл...

۩۞۩ ЗОЖ ۩۞۩ Сегодня мы предлагаем к прочтению книгу Леонида Иванова «Хатха-йога: Полное иллюстрированное пособие» Йога — древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности. Настоящее издание является практическим руководством по хатха-йоге, в котором содержится подробное описание упражнений и методик. Книга доступна для читателей в Едином отделе обслуживания. Тел. для справок +7(4152) 25 19 66 #краш_библиотека #библиотека41 #библиотека_краш #кам_библиотека #библиотека #книги #искусство #культураРФ #время_читать #чтение #library #kamlib

Пост опубликован: 13.01.2021 05:16:42
Количество просмотров: 135

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры