В рамках проекта «Приятно быть...

В рамках проекта «Приятно быть дома» 23 марта в 18:30 пройдет беседа «Здоровая еда. Как правильно питаться», которую проведет преподаватель Камчатского медицинского колледжа Ольга Левенец. Мы – это то, что мы едим. Эта истина знакома каждому. А правильное питание – это основа здоровья, красоты и залог хорошего настроения. Выбор пищи для человека, на первый взгляд, кажется индивидуальным и определяется вкусовыми предпочтениями, пищевыми привычками, сформированными в детстве, национальными особенностями кухни, модными пристрастиями и, что не менее важно, ценами на продукты питания. Тем не менее, существует научный подход к выбору продуктов, который определяется анатомией и физиологией пищеварительной системы человека, биологической достаточностью пищи, способами обработки и сочетанием отдельных продуктов. О подходе медицинской науки к проблеме здорового питания расскажет Ольга Левенец. Посетители узнают о полезных свойствах продуктов и их энергетической ценности, о грамотном выстраивании режима питания, о расчёте идеальной массы тела, а также смогут задать свои вопросы эксперту. Возрастные ограничения: 12+ Справки по телефону: 25-23-55

Пост опубликован: 18.03.2022 02:50:00
Количество просмотров: 135

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры