С одной стороны, трудоголизм – это демонстрация ответственности человека к работе, показатель его желания трудиться много и качественно. С другой стороны, трудоголизм вреден: перекос в сторону работы приводит к срывам, моральной неудовлетворенности и разбитым надеждам.
Трудоголизм - вреден, когда становится символом жизни, даже, если так складываются обстоятельства. Перекос в сторону работы приводит к срывам, моральной неудовлетворенности и разбитым надеждам.
Чтобы привлечь внимание к этой проблеме и был создан этот праздник, хотя, на мой взгляд, это и не праздник, а больше памятная веха.
Беда трудоголика в том, что он РАБОТОЙ подменяет все: личную жизнь, дом, хобби, друзей.
Он нормально себя чувствует только за своим рабочим столом. Кстати, трудоголизму больше, как раз, и подвержены офисные сотрудники. Согласитесь, сложно найти человека со специальностью, связанной с тяжелым физическим трудом, который бы дневал и ночевал на рабочем месте. А вот те, кто трудится за столом или общается с людьми, наверное слишком опасаются возможной конкуренции, переживают за потерю работы. Поэтому и остаются чаще после работы. слишком много думают о ней. Так постепенно и формируется такая зависимость. Представляете, что происходит с человеком, когда он теряет ЭТУ РАБОТУ? Вместе с этим он теряет смысл жизни.
Как перестать быть трудоголиком:
Осознать проблему. Если ваша жизнь это: дом, вернее кровать, - работа, и вы это признаете, самое время осознать проблему, ее принять. "Я - трудоголик" - это диагноз.
Вспомнить о хобби. По полчасика в день для начала, вспомнить о том, что вам нравилось. Попробуйте почитать книгу, заняться рукоделием, встретиться с друзьями, может быть, просто позвонить, пообщаться. Поначалу вас будет ломать, трудно разрывать круг зависимости, но потихоньку новые впечатления и ощущения подарят и новые привычки.
Составьте план. Как человеку, ориентированному на работу, жить по намеченному плану будет легче. Составьте свой распорядок дня: спорт, работа, прогулки, встречи. Ваша задача раздвинуть привычные горизонты, разорвать рутину. Поверьте, это непросто, но вернуть свою жизнь, наполнить ее красками - отличный Приз, за который стоит побороться.
Приучить окружающих к тому, что у вас поменялись приоритеты. На этом этапе кто-то из ваших коллег может быть неприятно удивлен тем, что вы откажитесь брать подработку, кого-то заменять. Привычная рабочая лошадка вдруг взбрыкнется. Будьте последовательны в своих поступках и действиях, стойте на своем. Работа в рабочее время или за соответствующее вознаграждение. Ваше уважение к себе рано или поздно приучит и остальных уважать ваше время и труд.
Удачи вам!
Источник: https://vk.cc/ceRZOC
#KAMLIB_date_0722
Пост опубликован: 05.07.2022 00:18:27 Количество просмотров: 118