ЗОЖ
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Врач-диетолог Елена Мотова написала книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
Книга доступна для читателей в библиотеке Литрес.
Тел. для справок: +7(4152) 25 19 66
#KAMLIB_post_0323 #KAMLIB_зож
Пост опубликован: 29.03.2023 00:44:46 Количество просмотров: 218