Едем на велосипеде с библиотек...

Едем на велосипеде с библиотекой ЛитРес! 🚲 31 мая – День рождения велосипедного спорта. Датой рождения велосипедного спорта в мире принято считать 31 мая 1868 года, когда на аллеях парка парижского пригорода Сен-Клу была организована первая велогонка. Победителем гонки стал англичанин Джеймс Мур. В России первое велосипедное соревнование состоялось 24 июля 1883 года на Московском ипподроме. С тех пор прошло более 100 лет, но интерес к велосипеду и данному виду спорта нисколько не уменьшился. Велоспорт привлекает своей динамичностью и доступностью. Это один из самых экологически чистых, полезных для здоровья и интересных видов спорта. 📚 Евгений Почаев «11 месяцев в пути, или Как проехать две Америки на велосипеде». Книга о том, как отчаянный марафонец продумывает и осуществляет совсем не простое путешествие по двум континентам на самом обыкновенном велосипеде. Запланированные 9 месяцев вылились во все 11, виной чему – внештатные ситуации и, как следствие, задержки в пути. Но это неважно, главное – другое: миссия выполнена! 📚 Константин Колотов «Сквозь Африку. Заметки и размышления путешественника на деревянном велосипеде». Книга о путешествии по африканскому континенту, который автор проехал на велосипеде, машинах, автобусах, обошел пешком с севера на юг и с востока на запад. Но цель этой книги – показать читателю не столько Африку, сколько жизнь в ее многообразии. А еще показать жизнь простого человека, который принял лишь пару необычных решений, которые кардинально изменили и его самого, и его представление о мире и самой жизни. 📚 Сергей Сахнов «Есть ли жизнь после 60, или Вокруг света на велосипеде». Захватывающая эпопея уникального кругосветного путешествия на обычном велосипеде и практически без денег. Читатель окунается в живую, настоящую жизнь и обыденную реальность российской, американской, китайской «глубинки» с непредвзятым взглядом изнутри на неприкрашенную действительность. Весьма познавательное повествование любознательного, умного и мыслящего путешественника, получающего в пути драгоценный опыт, всегда готового поделиться советом и последним «куском хлеба», не теряющего присутствия духа и чувства юмора в любой экстремальной ситуации. 📚 Анна Смолина «А чего дома сидеть? Вольный поход. Книга первая. Дилетант». Вдохновляющая история молодой женщины, которая променяла комфорт мегаполиса на жизнь в экстремальных условиях. Девушка Анна полгода ехала по России на велосипеде и везла в прицепе любимую собаку. Откровенная история про непростые отношения в семье и про усталость от людей. Анна вдвоем с собакой, без специальной подготовки, без одобрения и понимания окружающих, отправляется в одиночное странствие и через 100 дней встречает своего будущего мужа… 📚 Хуан Карлос Креймер «Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации». Велосипед – это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность – все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью. В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор. 📚 Саша Чёрный «Кот на велосипеде». В книгу известного русского писателя Серебряного века Саши Чёрного вошли одни из самых его весёлых произведений для детей. Их героями стали коты, собаки, игрушки и, конечно же, сами дети. Автор забавно и остроумно рассказывает об отважных путешественниках Нолли и Пшике, о том, как в саду строили кукольный домик, и о незабываемой поездке кота на велосипеде. 📚 Кристина Джанбулат «Мой старый друг велосипед». На даче, куда уже много лет никто не приезжал, стоял старый велосипед. Когда-то он был очень быстрым и жизнерадостным. Его рама была ярко-зелёного цвета, звонок весело встречал прохожих, а колёса быстро-быстро крутились по дороге. Но его бросили, оставили стареть здесь, вместе с домом, и никто не приходил его навещать. И тут... Что случилось дальше, читайте в этом коротком рассказе для детей. 📚 Фил Бёрт, Мартин Эванс «Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни». Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой, как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни. 📚 Сергей Махов «Специальная физическая подготовка в велотуризме». Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной физической подготовки велотуристов. Предназначено студентам специальных высших учебных заведений, а также всем занимающимся велотуризмом и желающим активно путешествовать на велосипеде. 📚 Бен Хьюитт Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» Описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения в вашей повседневной езде. Если вы поставите себе цель организовать свои тренировки на основе хотя бы некоторых из концепций, вы будете ездить быстрее, а крутить педали станет гораздо проще. Вы можете взять эти книги прямо сейчас! Телефон для справок: 25-19-66 Приятного чтения! #KAMLIB_post_0523 #KAMLIB_литрес

Пост опубликован: 31.05.2023 02:04:48
Количество просмотров: 335

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры