ЗОЖ 🍏 «Не пытайтесь трудиться...

ЗОЖ 🍏 «Не пытайтесь трудиться до изнеможения, делайте больше перерывов. Абсолютная длительность вашего рабочего времени уменьшится, но его качество значительно возрастет, особенно в конце дня» В этой книге вы найдете ответы на большинство вопросов об энергии, здоровье и спорте: •Как восполнять запасы энергии в течение дня? Как планировать день, чтобы провести его на 100%? •Как беречь внимание и концентрацию? •В чем польза от спорта и как заниматься им правильно с пользой для здоровья? •Как предотвратить травмы? И многое, многое другое! 📚 Книга доступна в библиотеке Литрес. 📞 +7(4152) 25 19 66 #KAMLIB_post_0224 #KAMLIB_зож

Пост опубликован: 14.02.2024 06:43:47
Количество просмотров: 299

Противодействие коррупции
Выбор культурной столицы
Министерство культуры